Voel je vitaal door een oosterse leefstijl

Bij Gewichtsconsulent Gerdien Weezepoel  kunt u zich vanaf 1 maart aanmelden voor een Aziatische leefstijl “challenge” met als doel dat u in december slanker bent, en u zich fitter én vitaler voelt.

Het is bekend dat mensen in het verre Oosten een gezonde leefstijl hebben. Ze zijn over het algemeen slanker, fitter en vitaler en ze hebben minder vaak last van “Westerse” ziekten zoals kanker en hart- en vaatklachten.

Maar wat is vitaliteit eigenlijk? Vitaliteit betekent  “levenskracht”. In de Aziatische wereld gaat men uit van het feit dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en met elkaar in balans moeten zijn om je echt vitaal te voelen.

Het wordt een echte “body” en “mind” aanpak met een leefstijlcoach die helpt meer uit het leven te halen door de leefstijl te creëren die bij ieder persoonlijk past.

Benieuwd naar wat het programma precies inhoudt? Zie www.gerdienweezepoel.nl